#โรคไทรอยด์

ณเดชน์ คูกิมิยะ เผยบทเรียนชีวิตจากการออกกำลังกายและคุมอาหารแบบสุดโต่งในอดีต จนส่งผลให้ป่วยเป็นโรค Hashimoto's Thyroiditis ต้องกินยาปรับฮอร์โมนไปตลอดชีวิต พร้อมแนะให้ทุกคนใส่ใจดูแลร่างกายไม่ให้ใช้งานหนักจนเกินไป

เช็กสัญญาณเตือนความผิดปกติของต่อมไทรอยด์ที่ส่งผลต่อระบบฮอร์โมน พร้อมแนะแนวทางปรับพฤติกรรมดูแลสุขภาพให้ห่างไกลจากภาวะไทรอยด์ทำงานผิดปกติ