หากผลตรวจคอเลสเตอรอลสูงเกินเกณฑ์ แพทย์และนักกำหนดอาหารแนะนำให้เลี่ยง 6 อาหารตัวการสำคัญ พร้อมปรับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพหัวใจที่ดีขึ้น
สุขภาพ
กระเทียมมีประโยชน์มหาศาลทั้งต้านเชื้อโรคและช่วยระบบไหลเวียนโลหิต แต่ควรระวังผลข้างเคียงในผู้ป่วยบางกลุ่ม รวมถึงการรบกวนฤทธิ์ยาที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพหากรับประทานไม่ถูกวิธี
นักวิจัยไทยประสบความสำเร็จในการผลิตยาต้านพิษจากหน่อไม้ปี๊บได้เองในประเทศ ช่วยลดภาระค่าใช้จ่ายในการรักษาจากเดิม 250,000 บาทต่อโดส เหลือเพียง 25,000 บาทต่อโดส เพิ่มโอกาสรอดชีวิตให้ผู้ป่วย
เปิดมุมมองใหม่สำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ กับ 4 ลักษณะทางกายภาพของทารกที่ดูแปลกตาแต่เป็นเพียงพัฒนาการตามธรรมชาติ พร้อมคำแนะนำการดูแลลูกน้อยให้เติบโตอย่างสมวัย
แนะนำ 11 อาหารช่วยดูแลตับให้แข็งแรง พร้อมทำความเข้าใจว่าอาหารเหล่านี้เป็นเพียงตัวช่วยเสริมสุขภาพ ไม่สามารถใช้รักษาโรคตับแทนการแพทย์ได้ เน้นการปรับสมดุลอาหารเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
สมาคมโรคหัวใจสหรัฐฯ (AHA) ออกแถลงการณ์ไขข้อข้องใจเรื่องกาแฟ ยืนยันดื่มได้ไม่เกิน 5 แก้วต่อวัน แต่เตือนการเติมน้ำตาลและครีมอาจลดทอนประโยชน์ต่อสุขภาพ พร้อมย้ำไม่ควรเหมารวมกาแฟกับเครื่องดื่มชูกำลัง
นพ.อาเมียร์ ข่าน ชี้ 5 อาชีพที่ดูธรรมดาแต่แฝงความเสี่ยงต่อสุขภาพในระยะยาว พร้อมแนะวิธีปรับพฤติกรรมเพื่อป้องกันโรคร้ายที่อาจเกิดขึ้นจากการทำงาน
แนะแนวทางป้องกันมะเร็งตับด้วยการปรับพฤติกรรมการกิน พร้อมเปิดเผยคุณประโยชน์ของอาหาร 5 ชนิดที่ช่วยบำรุงตับและลดความเสี่ยงจากโรคร้าย ตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญ
กรมอนามัยแนะทางเลือกสุขภาพ เปิดรายชื่อ 10 ปลาไทยทั้งน้ำจืดและทะเลที่มีโอเมก้า 3 สูง ช่วยบำรุงสมองและหัวใจ พร้อมแนะเคล็ดลับการปรุงเพื่อเลี่ยงโซเดียมและไขมันส่วนเกิน
เมื่ออายุเข้าเลข 4 หลายคนมักพบจุดขาวปริศนาขึ้นตามแขนขา แพทย์ผิวหนังยืนยันไม่ใช่โรคด่างขาวหรือเกลื้อน แต่เป็นภาวะ IGH ที่เกิดจากการสะสมของแสงแดดและการเปลี่ยนแปลงตามวัย
หน่วยงานสาธารณสุขยืนยัน ข้อมูลที่แชร์บนโซเชียลเรื่องอาการเวียนหัวและเหนื่อยง่ายเป็นอาการเริ่มต้นจากโควิดโจมตีลำไส้ไม่เป็นความจริง พร้อมเผยสถานการณ์ล่าสุดสายพันธุ์ JN.1 ยังเป็นสายพันธุ์หลักในไทย
เอส ซี เอ็ม ซี คลินิกเวชกรรม (SCMC) จัดงานทำบุญครั้งใหญ่ พร้อมเผยวิสัยทัศน์ใหม่ในการรีแบรนด์จากคลินิกความงามสู่การเป็นศูนย์เวชศาสตร์เมตาบอลิกระดับภูมิภาค มุ่งเน้นการดูแลสุขภาพเชิงลึกด้วยทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ
เตือนภัยการกินอาหารทะเลปรุงไม่สุก หลังมีการแชร์เคสหญิงโปรตุเกสป่วยหนักจากพยาธิ Anisakis simplex กว่า 140 ตัวในกระเพาะอาหาร ย้ำชัดเป็นเหตุการณ์เก่าปี 2017 ไม่ใช่เรื่องใหม่ปี 2569
หนูเล็ก ก่อนบ่าย แชร์ประสบการณ์เฉียดตายจากไข้เลือดออก หลังกลับจากทำบุญที่สงขลา ไข้พุ่งสูงเกิน 40 องศา อาเจียนเป็นเลือดจนต้องเข้า ICU ครั้งแรกในชีวิต
กระเทียมสดมีประโยชน์ต่อสุขภาพตับในด้านการต้านอักเสบและลดไขมัน แต่ไม่ใช่ยาล้างพิษตับ พร้อมเตือนข้อควรระวังเรื่องปฏิกิริยากับยาและผลข้างเคียงต่อทางเดินอาหาร
เปิดมุมมองการฝากไข่ทางเลือกใหม่ของผู้หญิงยุคใหม่ โดยคุณหมอแพรวให้ข้อมูลเชิงลึก พร้อมคุณหมอฟรังร่วมแชร์ประสบการณ์วางแผนชีวิตเพื่ออนาคตที่พร้อมกว่า โดยมี GFC เป็นพาร์ตเนอร์ดูแล
หญิงสาวแชร์ประสบการณ์แฟนหนุ่มคะยั้นคะยอให้ดื่มน้ำก่อนมีเพศสัมพันธ์ทุกครั้ง หมอสูติฯ ชี้เป็นเคล็ดลับสุขภาพช่วยลดความเสี่ยงติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะได้อย่างดีเยี่ยม
แพทย์เฉพาะทางด้านระบบทางเดินปัสสาวะและวิทยาศาสตร์การเจริญพันธุ์ เผยถึงขีดจำกัดของร่างกายมนุษย์ในการมีเพศสัมพันธ์ เตือนการหักโหมส่งผลเสียต่อต่อมลูกหมากและสมดุลฮอร์โมน พร้อมแนะสัญญาณเตือน 4 ด้านที่ควรระวัง
สถาบันโรคทรวงอกเผยวิธีสังเกตอาการโรคหลอดเลือดหัวใจตีบเฉียบพลัน (ACS) สาเหตุการเสียชีวิตอันดับต้นๆ ย้ำหากมีอาการแน่นหน้าอกร้าวไปแขนหรือเหงื่อแตก ห้ามรอดูอาการ ให้รีบโทร 1669 ทันที
คุณหมอไต้เตือนพฤติกรรมการกินมื้อดึกและไลฟ์สไตล์ที่ไม่เหมาะสม เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้สมรรถภาพทางเพศเสื่อมถอยมากกว่าแค่เรื่องของอายุ
ไขข้อข้องใจการใช้งานหม้อทอดไร้น้ำมันอย่างปลอดภัย ทั้งประเด็นสารก่อมะเร็งจากอาหารไหม้เกรียม สารเคลือบกันติด และข้อควรระวังในการใช้อลูมิเนียมฟอยล์ที่หลายคนเข้าใจผิด
เปิดข้อมูลปลาแหล่งวิตามินดีสูงที่มากกว่าแค่แซลมอน พร้อมเจาะลึกปริมาณสารอาหาร วิธีการปรุงที่เหมาะสม และคำแนะนำจาก FDA เรื่องระดับสารปรอทเพื่อการบริโภคที่ปลอดภัย
เปิดความจริงเรื่องการกินมะระในชีวิตประจำวัน ทั้งประโยชน์ด้านสารอาหารและข้อควรระวังทางการแพทย์ ย้ำชัดยังไม่มีหลักฐานยืนยันสรรพคุณรักษาโรคเบาหวานหรือลดสิวได้โดยตรง
อุทาหรณ์ผู้สูงอายุ! แพทย์ผ่าตัดนิ่วก้อนใหญ่รวมน้ำหนักกว่า 4 ขีด ออกจากชายวัย 86 ปี หลังทนทุกข์ทรมานกับอาการปัสสาวะติดขัดมานานหลายปี