สุขภาพ

ไขความลับปลาไทยราคาเข้าถึงง่ายที่เป็นแหล่งโอเมก้า 3 ชั้นยอด พร้อมเผยเคล็ดลับการเลือกซื้อปลาให้ได้ความสดที่สุด เพื่อสารอาหารที่ครบถ้วนและเต็มประสิทธิภาพ

เช็กอาการเจ็บคอเรื้อรัง เสียงแหบ กลืนลำบาก หรือมีก้อนที่คอ หากเป็นต่อเนื่องเกิน 2 สัปดาห์อย่าชะล่าใจ อาจเป็นสัญญาณเตือนของโรคร้ายที่ควรพบแพทย์หู คอ จมูก โดยด่วน

ศัลยแพทย์ลำไส้ใหญ่และทวารหนักแนะเคล็ดลับการขับถ่าย ไม่จำเป็นต้องถ่ายทุกวัน แต่ห้ามนั่งแช่นานเกิน 10 นาทีและห้ามเบ่งแรง พร้อมแนะวิธีปรับพฤติกรรมลดเสี่ยงริดสีดวง

CDC และ FDA สหรัฐฯ ออกประกาศเตือนการระบาดของโรคไซโคลสปอริอาซิส หลังพบเชื้อปรสิตปนเปื้อนในผักและผลไม้สด แนะผู้บริโภคล้างทำความสะอาดให้ดีก่อนรับประทาน

เตือนภัยคนรักเครื่องในหมู เผย 3 ส่วนที่มีคอเลสเตอรอลสูงลิ่ว พร้อมแนะวิธีปรุงที่ถูกต้องเพื่อเลี่ยงความเสี่ยงต่อโรคหัวใจ เบาหวาน และความดันโลหิตสูง

ทำความรู้จักดาร์กช็อกโกแลต พืชที่ได้ฉายาอาหารของเทพเจ้า พร้อมคุณประโยชน์ในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและอัลไซเมอร์ พร้อมคำแนะนำการบริโภคที่เหมาะสม

ผู้ป่วยภูมิแพ้และหอบหืดสามารถเลี้ยงสัตว์ได้หากจัดการสิ่งแวดล้อมอย่างถูกวิธี โดยเน้นกำจัดสารก่อภูมิแพ้จากน้ำลายแห้ง ควบคู่กับการใช้ยาพ่นควบคุมอาการตามแพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด

แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจออกมาเตือนถึง 7 พฤติกรรมเสี่ยงที่ควรหลีกเลี่ยงหลังเวลา 19.00 น. เนื่องจากส่งผลกระทบโดยตรงต่อระบบเผาผลาญ ความดันโลหิต และการทำงานของหัวใจ พร้อมแนะแนวทางปรับเปลี่ยนเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น

ทำความรู้จักมังคุด ราชินีแห่งผลไม้เขตร้อนที่มีประโยชน์โดดเด่นจากสารแซนโทน แต่แพทย์เตือน 5 กลุ่มเสี่ยงควรระวังการบริโภค ทั้งผู้ป่วยเบาหวาน คนธาตุเย็น และผู้มีอาการท้องผูก เพื่อป้องกันผลกระทบต่อสุขภาพ

ไขข้อสงสัยเรื่องข้าวโพดกับความอ้วน พร้อมเผยเทคนิคการกินข้าวโพดต้มในมื้อเช้าให้ได้ประโยชน์สูงสุด ช่วยคุมน้ำตาลและลดน้ำหนักได้จริงด้วย 4 กฎเหล็กจากนักโภชนาการ

ไขข้อสงสัยทำไมผักบางชนิดต้องปรุงสุกก่อนทาน เผยรายชื่อผักที่ควรระวังสารพิษและสารที่ขัดขวางการดูดซึมสารอาหาร พร้อมแนะนำวิธีปรุงที่ถูกต้องเพื่อสุขภาพที่ดี

กระทรวงสาธารณสุขร่วมกับเครือข่ายวิชาการ ชี้แจงกรณีตรวจพบพยาธิใบไม้ตับในนิสิตว่าเป็นเพียงการคัดกรองกลุ่มเสี่ยง พร้อมย้ำเตือนสังคมลดพฤติกรรมการกินดิบเพื่อป้องกันมะเร็งท่อน้ำดี

แพทย์ไขข้อข้องใจความสัมพันธ์ระหว่างการบริโภคอาหารทอดกับความเสี่ยงโรคมะเร็ง เผยแม้กินเพียงสัปดาห์ละครั้งก็อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพ แนะปรับพฤติกรรมเลี่ยงเมนูอันตรายเพื่อลดความเสี่ยงในระยะยาว

หญิงชาวอเมริกันชื่อ 'ลอเรน' เผยประสบการณ์เตือนภัยหลังผ่าตัดนำซิลิโคนเสริมหน้าอกออก พบเชื้อราสะสมอยู่ภายใน เผยก่อนหน้ามีอาการป่วยเรื้อรังทั้งลมพิษและซึมเศร้า

แพทย์เตือนคนวัย 50 ปีขึ้นไปควรปรับพฤติกรรมการกิน หลังร่างกายเผาผลาญลดลงและมวลกล้ามเนื้อน้อยลง เผย 5 กลุ่มอาหารที่ควรลดเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพระยะยาว

เจาะลึกความเชื่อเรื่องการกินกล้วยคู่กับอาหารชนิดต่างๆ พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้ป่วยโรคไต เบาหวาน และผู้ที่มีระบบย่อยอาหารไว เพื่อการบริโภคอย่างเหมาะสมและปลอดภัยต่อสุขภาพ

เปิดประวัติ สมเด็จพระราชินีนามเฟือง ผู้เพียบพร้อมที่สิ้นพระชนม์ด้วยโรคหัวใจวายในวัย 49 ปี พร้อมเตือนภัยโรคระบบหัวใจและหลอดเลือด สาเหตุการเสียชีวิตอันดับหนึ่งของผู้หญิงทั่วโลกที่มักถูกมองข้าม

นายกรัฐมนตรีเป็นประธานเปิดงาน Thailand Medical & Wellness Expo มุ่งยกระดับอุตสาหกรรมสุขภาพไทยสู่เศรษฐกิจใหม่ ผ่านการเชื่อมโยงนวัตกรรมและการลงทุนเพื่อสร้างโอกาสทางเศรษฐกิจ

อุทาหรณ์ชายวัย 30 ปี ดื่มน้ำวันละ 2 ลิตรแต่ยังกลับมาเป็นนิ่วในไตซ้ำ แพทย์ชี้สาเหตุจากพฤติกรรมการกินอาหารและเครื่องดื่มที่เพิ่มความเสี่ยง แนะตรวจวิเคราะห์ชนิดนิ่วเพื่อป้องกันที่ตรงจุด

กรณีศึกษาหญิงวัย 32 ปี มีเลือดออกผิดปกติยาวนานถึง 3 ปี ก่อนพบว่าเป็นเนื้องอกมดลูกตำแหน่งพิเศษ แพทย์ย้ำอาการผิดปกติทางนรีเวชไม่ควรละเลย และผู้ป่วยมีสิทธิ์ขอรับการดูแลอย่างเหมาะสมเพื่อความสบายใจ

แนะวิธีรับประทานส้มตำให้ปลอดภัย หลังพบความเสี่ยงจากวัตถุดิบดิบและสุขอนามัยที่ไม่เหมาะสม อาจก่อให้เกิดพยาธิใบไม้ตับและอาหารเป็นพิษ ย้ำชัดเครื่องปรุงรสจัดไม่สามารถฆ่าเชื้อโรคได้

หลายคนเข้าใจผิดว่าการขับถ่ายเป็นประจำทุกวันคือสัญญาณของลำไส้ที่สุขภาพดี แต่แท้จริงแล้วยังมีปัจจัยอื่นที่ต้องสังเกต แพทย์แนะ 5 ดัชนีประเมินตนเอง หากพบความผิดปกติเรื้อรังควรพบแพทย์ทันที

หมอฟรัง-นรีกุล เปิดใจรีวิวการฝากไข่ครั้งแรกที่ GFC ในวัย 28 ปี เพื่อวางแผนครอบครัวล่วงหน้า แม้ช่วงแรกจะกังวลเรื่องจำนวนไข่ แต่ผลลัพธ์สุดท้ายออกมาน่าประทับใจถึง 21 ใบ

เตือนภัยพฤติกรรมการดื่มกาแฟขณะท้องว่างเป็นประจำในยามเช้า หลังพบเคสหญิงวัย 24 ปีในไต้หวันป่วยเป็นแผลในกระเพาะอาหาร แพทย์ชี้ปัจจัยเสี่ยงไม่ได้มาจากกาแฟเพียงอย่างเดียว แต่รวมถึงการข้ามมื้อเช้าและความเครียดสะสม